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Trusted Shops zertifiziertKey Benefits
The Ruck Plate Carrier 3.0 is your ultimate companion for a superior rucking experience. Designed to securely hold your Ruck Plates®, this carrier sits high and tight on your back, allowing you to breathe better and push harder without feeling restricted by your gear. Crafted from 210D High Tenacity CORDURA® fabric, it’s gentle on the skin, preventing friction burns and irritation even when worn shirtless. The ergonomic design features 10mm of EVA foam padding at the lower back, supporting your spine’s natural curve and reducing strain during heavy lifting. Padded shoulder straps ensure even weight distribution, making it comfortable to carry heavier loads. The top lid is reinforced with thick padding to protect you during dynamic movements like bear crawls and burpees. It also keeps your chest open for better breathability and proper form during exercises.
The bottom panel, made from 1050D Ballistic CORDURA®, offers superior durability against wear and tear. Plus, the RPC does not feature spacer mesh so it does not retain odours and is easy to clean.
Designed for serious workouts, the Ruck Plate Carrier™ is the perfect mix of comfort, durability, and ease of use, helping you push your limits and stay focused on your routine.
Note: The Ruck Plate® is sold separately.
Specs + Materials
Primary Material: 1000D CORDURA®
Back Panel & Shoulder Strap Underside Material: 210D HT (High Tenacity) CORDURA®
Bottom Panel Material: 1050D Ballistic CORDURA®
Lumbar Support: 20MM EVA Foam Padding on Standard and Long, 25MM EVA Foam Padding on the Heavy
Ruck Plate® (Standard) Pocket Dimensions: 9.75"W × 11.75"H × 1.5"D
Ruck Plate® (Long) Pocket Dimensions: 10"W × 15.25"H × 1.5"D
Ruck Plate® (Heavy) Pocket Dimensions: (2 Long Pockets) 10"W × 15.25"H × 1.5"D
Total Exterior Dimensions: 10"W × 16"H × 4.75"D
Shoulder Strap: 16.8"L × 2.8"W
Sternum Strap: 17" – 7.5"L × 1"W
Bewertet 4,6 (Ausgezeichnet) basierend auf 6.200+ Bewertungen auf Trustpilot
Dillon Jagatia
Ein umfassender Ansatz für mehr Lebensqualität
Was mich an Healf überzeugt, ist die große Auswahl. Man merkt, dass natürliche Inhaltsstoffe und moderne Technik wichtig sind. Egal ob Vitamine, Nahrungsergänzungsmittel, gesunde Snacks oder Sachen zum Kochen – hier findet man für fast jedes Bedürfnis etwas.
Jesse Hansen-Bartel
Erstklassige Produkte
Wer es mit seiner Lebensqualität ernst meint, kommt an Healf nicht vorbei. Die Produkte sind erstklassig und der Kundenservice war immer sehr aufmerksam.
Mayah
Eine der besten Adressen für mehr Lebensqualität.
Healf gehört für mich zu den besten Anbietern überhaupt. Es beruhigt zu wissen, dass hier alles sorgfältig geprüft wird – man bekommt wirklich nur hochwertige Sachen. Absolute Empfehlung.
Lydia Free
Die beste Plattform für Lebensqualität …
Die beste Plattform für Gesundheit und Lebensqualität. Die Produktauswahl ist fantastisch, selbst schwer erhältliche Produkte aus den USA sind dabei. Ich schätze auch den Abo-Service sehr. Ohne diese Plattform wäre ich aufgeschmissen.
Alex
Fantastisch
Healf ist nicht einfach eine weitere Marke für Lebensqualität. Sie verstehen wirklich, worum es geht. Die Produkte sind fantastisch, und der Support ist immer persönlich und aufrichtig.
Janet
Tolle Produkte, toller Service, toller Support
Healf bietet eine großartige Auswahl an Produkten für mehr Lebensqualität, die es sonst nirgendwo in Deutschland gibt. Schon beim Einzelkauf sind die Preise attraktiv, noch besser wird es mit dem Abo, das sich sehr flexibel anpassen lässt. Ich empfehle Healf ohne Zögern weiter.
S Jones
Ich liebe Healf
Es ist die einzige Anlaufstelle, an der ich wirklich hochwertige Marken für Gesundheit und Lebensqualität finde, besonders amerikanische. Ich habe ein Pvolve-Set gekauft, viele Produkte von Skinny Confidential, Thorne-Präparate und vieles mehr. Wirklich tolle Sachen, die man sonst kaum bekommt.
Dillon Jagatia
Ein umfassender Ansatz für mehr Lebensqualität
Was mich an Healf überzeugt, ist die große Auswahl. Man merkt, dass natürliche Inhaltsstoffe und moderne Technik wichtig sind. Egal ob Vitamine, Nahrungsergänzungsmittel, gesunde Snacks oder Sachen zum Kochen – hier findet man für fast jedes Bedürfnis etwas.
Jesse Hansen-Bartel
Erstklassige Produkte
Wer es mit seiner Lebensqualität ernst meint, kommt an Healf nicht vorbei. Die Produkte sind erstklassig und der Kundenservice war immer sehr aufmerksam.
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Eine der besten Adressen für mehr Lebensqualität.
Healf gehört für mich zu den besten Anbietern überhaupt. Es beruhigt zu wissen, dass hier alles sorgfältig geprüft wird – man bekommt wirklich nur hochwertige Sachen. Absolute Empfehlung.
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Die beste Plattform für Gesundheit und Lebensqualität. Die Produktauswahl ist fantastisch, selbst schwer erhältliche Produkte aus den USA sind dabei. Ich schätze auch den Abo-Service sehr. Ohne diese Plattform wäre ich aufgeschmissen.
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Janet
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S Jones
Ich liebe Healf
Es ist die einzige Anlaufstelle, an der ich wirklich hochwertige Marken für Gesundheit und Lebensqualität finde, besonders amerikanische. Ich habe ein Pvolve-Set gekauft, viele Produkte von Skinny Confidential, Thorne-Präparate und vieles mehr. Wirklich tolle Sachen, die man sonst kaum bekommt.
Das Healf Journal bietet dir Wissen rund um deine Lebensqualität – mit Ratgebern, aktueller Forschung, Rezepten und mehr. Mit unserem wöchentlichen Newsletter bleibst du auf dem Laufenden – melde dich am Ende dieser Seite an.
Gerne – auf jeder Produktseite findest du detaillierte Angaben zu den Inhaltsstoffen und zur Anwendung. Jedes Produkt durchläuft die Healf Kuration™: Wir prüfen die Inhaltsstoffe nach unseren Qualitätsstandards und sehen unser Sortiment regelmäßig durch. Hast du weitere Fragen? Unser Kundenservice-Team erreichst du unter team@healf.de.
We love people who check ingredients as carefully as we do, so you'll find detailed information about the ingredients used on every product page (where applicable). If you see something you'd like to flag with us or have additional questions, please don't hesitate to get in touch—we'd love to hear from you.
Jedes Produkt durchläuft unsere Healf Kuration™ – damit du immer das Beste bekommst, das deine Lebensqualität verbessert.
Die MarkenauswahlUnser Ansatz hält uns an der Spitze. Mit unserem globalen Netzwerk aus Gesundheitsexperten und KI-gestützter Trendanalyse kuratieren wir die führenden Nahrungsergänzungsmittel, Produkte und Technologien, die die Branche prägen.
ExpertenbewertungJedes Produkt bei Healf wird von einem Gremium aus Fachleuten sorgfältig geprüft – darunter Ernährungsberater, Personal Trainer, Psychologen und Schlafexperten –, um sicherzustellen, dass es unseren hohen Anforderungen an Qualität, Wirksamkeit und Inhaltsstoffen entspricht.
Community-TestingGemeinsam mit einer engagierten Gruppe von Kunden, die jedes Produkt testen und bewerten, stellen wir sicher, dass bei Healf nur Produkte angeboten werden, die deine Lebensqualität wirklich verbessern.
